JFK 11M 9D...ini pertama kalinya dia mendapatkan demam tinggi 38,9C. Jujur sebagai half single mom, ini cukup membuat saya kuatir, pikiran buntu, panik dllnya --- ya iyelah sy masih manusia bukan 1/2 dewa, apalagi soal ilmu kedokteran masih buta.
Hanya berbekal informasi dari buku "Q&A smart parents for healthy children", group mailist sehat & OM Google. Saya berusaha untuk mencari semua jawaban tentang penyakit & perawatan demam debay.
Seharusnya sich yach....dengan informasi yg saya dapatkan ini mestinya bisa tenang dalam menghadapi sikon anak demam. Tapiii...bagaimanapun juga manusia tetap manusia....nasehat untuk tidak panik & tenang supaya bs mengambil alih si demam menjadi teman...hanyalah sebuah teori lebih mudah dari pada prakteknya.
Pada akhirnya....capailah suatu titik dimana saya harus ambil keputusan 1 by 1, "panik & kuatir gak mecahin masalah, yg ada justru kasihan si debay". Mari kita jinakkan si demam supaya bs jadi teman...krna nanti si demam akan sering berkunjung dalam masa tumbang si debay.
Kronologisnya:
Hari I
Datanglah si demam menyerang pada waktu dini hari kureb jam 12 - 2 pagi. Saat itu jamnya ngeAsi...tiba2 kepala terasa panas menyegat, lalu ukur suhu deh, dapet 37,5 C. Wah masih suhu dibwh 38 C, belum masuk demam. Lanjuttt....tidur lagi sambil doa berharap tidak jadi demam.
NgeAsi sesi 2 sekitar jam 2 dini hari....panas makin meningkat 37,9 C. Waduh sepertinya serius nich...sedikit mulai blank otak saya, krna yg dateng ke saya sich miss panik & mrs negatif thingking.
"Duh jangan demam dong Tuhan...saya gak sanggup nich hadapin situasi ini seorang diri, saya butuh pertolongan & kehadiran misua sebagai pendukung juga partner melawan si demam".
Paginya demam semakin tinggi 38,3 C. Miss panik semakin menyerang, debay lekas kukasih tidur...saya melipir untuk cr info di om google, baca ulang buku "Q&A Smart parents for healthy children..."
Akhirnya dapet deh nich soal di demam.... berikut sekilas infonya dilaporkan...
Silakan klik disini....
Rangkumannya....
Demam bukanlah penyakit. Demam adalah gejala penyakit dengan peningkatan suhu tubuh lebih dari 38,3 dercel lebih dari 24 jam dan biasanya sembuh setelah 72 jam.
Jadi ketika anak demam, carilah kemungkinan penyebab demamnya. Penyebab demam pada umumnya adalah infeksi virus. Demam adalah salah satu usaha tubuh untuk menyerang balik penyebab infeksinya. Jadi selama masih terjadi infeksi pasti ada demam.
Salah satu resiko demam adalah dehidrasi, cirinya ubun2 cekung, jarang pipis, apabila kulit dicubit gerakan kembalinya lambat.
Pada suhu diantara 37,5 - 38 dercel jangan diberi obat demam, kecuali anak menangis kesakitan dan gelisah. Karena virus subur di temperatur rendah. Pada infeksi virus biasa saat demam turun kondisi anak justru membaik.
Kesimpulannya....
Jika anak demam maka, Home Treatment or Observasi. Karena kita adalah dokter & perawat terbaik yg dimiliki anak kita....
Berikut Home Treatment demam:
1. Perhatikan perilaku anak, apakah aktif or lemas.
2. Ukur suhunya dengan thermometer, bukan telapak tangan yach mom dad....kasian dong para engkong jenius jadoel bikin ini alat untuk menolong umat manusia didunia ini sblom mate.
3. Usahakan jangan sampai dehidrasi.
Artinya perbanyak minum, asi, juice buah, bubur dikasih agak cair jika anaknya masih mau maam yg artinya ngak makan nasi selama ada inputan....hajar semua makanan yg bercairan macam sop2an bening.
4. Mau mandi....silakan, tapi airnya hangat yach.
Lebih bagus lagi anak diajak berendem, jangan lupa...usahakan jendela ditutup dupaya gak ada angin.
Ini dia alasan boleh mandinya....
"Karena air hangat membantu pembuluh darah tepi di kulit melebar hingga pori-pori jadi terbuka yang selanjutnya memudahkan pengeluaran panas dari dalam tubuh. Pendapat lain, dengan suhu di luar yang hangat, maka tubuh akan menganggap suhu di luar cukup panas yang membuat tubuh bereaksi menurunkan suhu.
Selain itu, kompres juga bertujuan menurunkan suhu di permukaan tubuh. Turunnya suhu diharapkan terjadi lewat panas tubuh yang digunakan untuk menguapkan air pada kain kompres. Konkretnya, kain kompres dapat diletakkan tak hanya di dahi/kening, tapi juga perut atau di bagian tubuh yang luas dan terbuka. Bisa juga diletakkan di wilayah yang terdapat pembuluh-pembuluh darah besar, semisal leher, ketiak, selangkangan maupun lipatan paha.
Yang perlu diperhatikan, hindari mengompres dengan air dingin, air es atau es batu. Pasalnya, perbedaan suhu yang kelewat ekstrem ini dapat mengakibatkan "korsleting" atau benturan kuat di otak antara suhu panas tubuh dengan kompres yang terlalu dingin tadi. Alih-alih menurunkan suhu tubuh, kompres air dingin justru memicu peningkatan suhu tubuh. Soalnya, air kompres yang dingin tadi dapat menyebabkan pembuluh darah tepi mengecil. Akibatnya, panas yang seharusnya dialirkan oleh darah ke kulit agar keluar dari tubuh justru jadi terhalang hingga suhu tubuh pun akan meningkat.
Begitu juga dengan metode kompres yang menggunakan alkohol. Metode yang dulu dianggap mujarab menurunkan demam ini sudah saatnya ditinggalkan. Soalnya, alkohol bersifat mudah menguap dan untuk proses penguapan ini dibutuhkan energi panas yang diambil dari tubuh penderita. Dengan kompres alkohol, penurunan suhu tubuh bisa berlangsung cepat yang justru bisa membahayakan, Belum lagi uap dari baluran alkohol di tubuh akan terhirup oleh si kecil dan bisa menimbulkan gangguan pada susunan saraf pusat".
5. Ruangan dijaga supaya tidak panas. Anak jangan dipakai baju tebal.
6. Jika panas makin tinggi yaitu 38,5 C segera kasih parasetamol. Bukan antibiotik yach moms & dads...krna ini virus.
Tujuan pemberian obat penurun panas bukan untuk menormalkan suhu tubuh, melainkan untuk sedikit menurunkan suhu serta membuat anak merasa agak nyaman.
Pemberian parasetamol juga harus sesuai dosis. Klo mau berlebihan...silakan tanggung sendiri jika anak mengalami komplikasi hati.
".....Parasetamol dikonjungasikan dihati menjadi turunan sulfat dan glukorinda, tetapi ada sebagian metabolisme membentuk intermediet aril yang hepatotoksik (menjadi racun dihati) ......"
So...mom & dad, klo anak sakit usahakan moms & dads sendiri yg kasih obatnya, jangan babysiter or orng lain yach....soalnya pengalaman anak tetangga demam, krna BS nya merasa pengalaman & dia bener...saya sempat disarankan kasih debay yg bbrapa minggu 1th lg dengan dosis yg melebihi anjuran obat. GILAAA....???
Cara hitung dosis parasetamol:
Rumus
A = (x / y) x B
A = dosis obat dibutuhkan (ml) ,
x = berat badan (kg) dikali 10mg (dosis terkecil) ,
y = obat yg dibutuhkan dalam mg ,
b = dosis obat pertakaran yg ada di kemasan
Parasetamol memiliki berbagai macam merk dagang. Misalnya ada Tempra, Sanmol, dll.
7. Jangan berikan 2 macam obat demam.
Nah setelah baca HT nya, kapan dong tindakan harus k dokternya? Bagaimana jika saya terlambat menolong anak....bisa nyesel seumur hidup nich.
Hubungi dokter jika:
1. Demam >38°C pd bayi usia 3M
>38,5°C pd bayi usia 3-6M
>40°C pd bayi usia > 6M
2. Kondisi anak memburuk.
3. Demam sudah berlangsung 72 jam.
4. Tidak mau minum or sudah mengalami dehidrasi berat.
5. Rewel or menangis terus menerus, tidak dapat ditenangkan.
6. Tidur trus menetus, lemas dan sulit dibangunkan.
7. Kejang atau kaku duduk.
8. Sakit kepala hebat menetap.
9. Sesak nafas.
10. Muntah, diare, terus menerus.
Oke deh sekarang semua info sudah dapet, tinggal dijalankan step by step. Observasi pun dimulai.
Setelah bangun tidur kucoba ngeAsi dulu supaya bisa ukur suhunya dengan tenang. Hasilnya 38,5°C....wah ambil keputusan parasetamol sesuai dosis. Setidaknya....sudah 1 langkah dijalankan dengan baik. Suhu berangsur turun....syukurnya lagi anak masih lahap makannya.
Sore menjelang malam suhu mulai naik dikisaran 37,5°C - 37,9°C. Makin malam semakin panas suhu tubuhnya dan akhirnya pun bisa tertidur dengan kondisi rewel. Gak taunya baru tidur sekitar 2 jam terbangun menangis....lalu kasih asi diam deh, tak lupa ukur suhu ternyata 38,9 °C wau....tinggi sekali hampir 40°C, duh ambil tindakan lagi parset supaya tidak naek lagi...klo semakin naek takutnya "kejang demam" (KD) nich. Tapi syukur...kami semua keturunan tidak ada riwayat KD.
Akhirnya bisa tidur sehabis minum obat...suhu pun berangsur turun setelah 2 jam minum obat walau masih 37,9°C.
Memasuki hari ke 2....sudah lewat 24 jam...
pagi hari diukur suhu sudah turun 37,1°C....tapi dengan berlalunya waktu suhu semakin naek terus...hingga malam bermain disekitar 38,1°C.
Hari k2 ini lumayan lebih berat daripada kemarin, krna anak mulai menunjukan gejala malas makan, minum, bermaen....yg dia mau hanya asi, rengek & manja minta gendong terus. Yach maklumlah namanya juga bayi...biasa manja & nyaman.
Memasuki hari ke 3...sudah lewat 48 jam...
Pagi hari ini suhu masih di 36,9°C....angin seger menunju kesembuhan sudah mulai tercium. Pagi hari ini tiba2 anak terlihat happy, jalan mondar mandir keliling rumah sambil tersenyum menggoda kami. Tapi semakin siang....panas mulai naek lagi 37,5°C....semakin sore naek jd 38,6°C.
Sempat galau....antara mau dikasih parset or didiamkan saja dulu sampai 38,9°C baru deh keluar paset. Akhirnya saya coba pantau dulu sikon anak, apakah dia masih bisa bertahan alias tidak rewel....tapi akhirnya rewel juga seprtu tanda "mama....gak enak nich rasanya....". Oke deh, parset keluar....toh panas juga sudah mulai naik lg 38,9°C.
Tak lama kemudian....panas pun turun, kali ini menunju 36,9°C. Cukup kaget krna hanya dalam waktu 1 jam saja, anak pun sudah mulai aktif & senyum menggoda kami. Ada juga sich perasaan lega saat demam turun, berharap dia cepat sembuh.....dan untung nya suhu malam ini bermain sampai 37,5°C.
Akhirnya saya bisa istirahat sebentar malam ini....
Memasuki hari ke 3..... sudah lewat 72 jam....
Pagi hari diukur masih 37,9°C. Kepanikan sempat menghinggap....tapi saya cepat kibas.
Sudah lewat 72 jam....masih hangat, kondisi anak sudah mulai menunjukan semangat bermain....tapi kenapa masih saja hangat tubuhnya.
Akhirnya putuskan ke dokter untuk penegasan diagnosa.
Saat perjalanan menunju dsa.....lucunya suhu tubuh jika diraba tangan kok berangsur turun demamnya, tapi kenapa diukur bermain di 37,9°C.
Sampai di dokter...saya ceritakan semua riwayat demam serta tindakan rumahnya, oke dokterku sudah setuju dan mendukung tindakan pertolongan pertamaku....lalu saya pun banyak konsultasi, yg akhirnya didiagnosa hanya demam biasa dengan tenggorokan sedikit infeksi.....pas pulang saya juga dikasih bekal...jika dalam 2 hari masih demam, harap kembali lg untuk tes lab.
Akhirnya saya tenang setelah pulang dari dokter...demam anakku pun mulai berangsur turun dan suhu pun sudah drop di 36,9°C. Semakin sore semakin menunjukan gejala penyembuhan....dan pada malam hari pun sudah 36,5°C.
Pikiran dan harapan anak sehat besok pun sudah mulai terlihat depan mata....
Hari ke 4....
Akhirnya....anak ku sembuh....lalu muncul deh si roseola. Syukur hanya dalam 2 hari sudah hilang.
2 hari kemudian....anakku sudah mulai aktif kembali. 1 minggu sudah kami berjuang melawan si demam, yg akhirnya dikalahkan dengan imunitas tubuh anakku tanpa bantuan antibiotik maupun aneka puyer dkknya.
So moms & dads....tolong yach klo anak kita sakit coba di observasi dulu, lalu putuskan waktu yg tepat untuk ke dokter & usahakan bijak dalam memberikan obat. Jangan sampai anak kita jadi korban oleh pihak2 yg tak bertanggung jawab.
Pengalaman pertama...
Guru pertama...
Dokter pribadi anak pertama...
Perawat pertama...
Pertama dan yg bukan terakhir....melainkan sebagai awal perjuangan untuk saya sebagai seorang mama baru....
Referensi:
